کتاب مهارت های سازنده یک برابر یک فوتبال-جلد اول

معرفی

کتاب مهارت های سازنده یک برابر یک فوتبال-جلد اول  یک منبع آموزشی برای مربیان و بازیکنان فوتبال است که تمرکز آن بر توسعه مهارت‌های فردی در موقعیت‌های تک به تک (1v1) است. این کتاب توسط Jonny Carter و با همکاری انتشارات WORLD CLASS COACHING منتشر شده است.

ویژگی‌ها و محتوای کتاب مهارت های سازنده یک برابر یک فوتبال-جلد اول شامل:

آموزش تکنیکی و تاکتیکی: کتاب به بازیکنان می‌آموزد چگونه توپ را کنترل، محافظت و در موقعیت‌های 1v1 بر حریف غالب شوند. هم‌چنین به جنبه‌های فنی و تاکتیکی این موقعیت‌ها می‌پردازد.

برنامه‌های تمرینی: شامل ده‌ها طرح تمرینی توصیفی با نمودار است که برای مربیان و بازیکنان قابل اجرا می‌باشد. این تمرین‌ها به بهبود مهارت‌های دریبلینگ، تغییر سرعت و جهت، استفاده از بدن برای فریب مدافع و تصمیم‌گیری سریع کمک می‌کند.

مناسب برای سطوح مختلف:تمرینات و نکات ارائه شده در این کتاب برای بازیکنان در سطوح مختلف سنی و مهارتی قابل استفاده است.

نکات کلیدی آموزش داده شده:

• کنترل و محافظت از توپ
• استفاده از حرکات بدن برای فریب مدافع
• تغییر سرعت و جهت برای عبور از مدافع
• تصمیم‌گیری سریع در فشار بازی
• تمرینات فردی و گروهی برای موقعیت‌های 1v1

کتاب مهارت های سازنده یک برابر یک فوتبال-جلد اول برای مربیان فوتبال، بازیکنان جوان و حتی بازیکنان حرفه‌ای که به دنبال بهبود مهارت‌های فردی خود در موقعیت‌های تک به تک هستند مناسب است.

کتاب مهارت های سازنده یک برابر یک فوتبال-جلد اول یک راهنمای جامع برای آموزش و بهبود مهارت‌های فردی بازیکنان در موقعیت‌های تک به تک است و ابزار مناسبی برای مربیان جهت ارتقاء سطح فنی تیم‌های خود محسوب می‌شود.

کتاب مهارت های سازنده یک برابر یک فوتبال-جلد دوم

دوره آموزش طراحی تمرین فوتبال 1

نرم افزارهای طراحی تمرین فوتبال